Menu
Carregando receitas... Restodontê | Descubra receitas a partir de seus ingredientes. Restodontê | Descubra receitas a partir de seus ingredientes. Restodontê | Descubra receitas a partir de seus ingredientes.

Selecione os ingredientes que deseja utilizar



Quantidade de ingredientes
Tempo de preparo (minutos)
Rendimento (porções)
Tipo de receita
<<< Desfazer
Aplicar >>>
Espinafre refogado com repolho
Espinafre refogado com repolho

Espinafre refogado com repolho

INGREDIENTES

1 inhame

4 dentes de alho picados

2 xícaras de espinafre lavado e picado

1 xícara de repolho picado


MODO DE PREPARO

1. Descasque o inhame e cozinhe em água por cerca de 10-15 minutos.

2. Escorra, deixe esfriar e corte em cubinhos.

3. Doure o alho no óleo e junte o inhame. Doure um pouco e adicione o espinafre e o repolho.

4. Não tempere com o sal enquanto ainda estiver no fogo, pois ele faz o espinafre soltar muita água.

5. Cozinhe até tudo ficar macio, retire do fogo e tempere com sal e pimenta a gosto antes de servir.


DETALHES

30 min
2 porções
Salgado


Visualizar em tela cheiaTela cheia
Compartilhe no FacebookFacebook
Compartilhe no TwitterTwitter
Salve no PinterestPinterest
Compartilhe no LinkedInLinkedIn

Fechar a janela
Modo de impressão Compartilhe no Facebook Compartilhe no Twitter Salve no Pinterest Compartilhe no LinkedIn


Ingredientes

Modo de preparo


Ocultar/exibir seleção
Restodontê
Descubra todos os dias de maneira rápida e fácil um novo prato restodontê para preparar com os ingredientes que você tem em casa. Através de um critério ou de uma combinação deles, localize receitas selecionando seus ingredientes, restrinja sua busca utilizando diversos filtros ou encontre o que procura rapidamente digitando palavras-chave relacionadas.

Siga-nos e faça contato!
Instagram  |  instagram.com/restodonte.com.br
Facebook  |  facebook.com/restodonte.com.br
Pinterest  |  pinterest.com/restodontecombr
YouTube  |  youtube.com/c/RestodonteBr
Twitter  |  twitter.com/restodontecombr
E-mail  |  contato@restodonte.com.br

Diga se gostou! Compartilhe no Facebook Compartilhe no Twitter Salve no Pinterest Compartilhe no LinkedIn

Receitas mais acessadas
Parfait de Iogurte com Cerejas e GranolaBife na crosta de pimentaCubo de chocolate e avelãs crocantesDelícia fácil de morangoBolo de cenouraMedalhão com crosta de pão e ervasPizza com massa de couve-florPudim de leiteFalafelMousse rápido de chocolateHambúrguer vegetariano de feijão pretoHambúrguer de cenouraBolinho assado de brócolisCoxinha fit rica em fibrasTrufa fit de cacauQuiche de espinafreCebola empanada crocante

Restodontê Receitas
São Paulo, SP, Brasil