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Leite dourado para acelerar o metabolismo

15 min

1 porção

Fitness

Ingredientes
Preparo

1 colher (sopa) de mel

1 colher (chá) de cúrcuma

1/4 colher (chá) de gengibre em pó

1/4 colher (chá) de cardamomo em pó

1/4 colher (chá) de canela em pó

2 colheres (sopa) de água fervente

2 xícaras (chá) de leite de coco

1. Em uma tigela média, misture o mel, o açafrão, o gengibre, o cardamomo e a canela. Misture bem.

2. Em seguida, acrescente a água fervente e mexa para dissolver o mel. Junte o leite.

3. Mexa e sirva.

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