Leite dourado para acelerar o metabolismo
15 min
1 porção
Fitness
Ingredientes
Preparo
1 colher (sopa) de mel
1 colher (chá) de cúrcuma
1/4 colher (chá) de gengibre em pó
1/4 colher (chá) de cardamomo em pó
1/4 colher (chá) de canela em pó
2 colheres (sopa) de água fervente
2 xícaras de leite de coco
1. Em uma tigela média, misture o mel, o açafrão, o gengibre, o cardamomo e a canela. Misture bem.
2. Em seguida, acrescente a água fervente e mexa para dissolver o mel. Junte o leite.
3. Mexa e sirva.
