Mousse de paçoca
POR RODRIGO SILVA
ATUALIZADO EM
No final de um dia puxado, quando quiser um docinho mas estiver sem disposição para cozinhar, aposte nesse mousse de paçoca.
Essa receita será ideal para fazer nesses momentos.
Prática e rapidinha de fazer, vai tomar apenas alguns minutos do seu tempo e satisfazer totalmente a sua vontade!
Confira agora o passo a passo e aproveite!
INGREDIENTES
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UTENSÍLIOS
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MODO DE PREPARO
Essa receita requer 2 horas de geladeira.
DETALHES
30 min
4 porções
DoceINFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Ingredientes in natura total: 840 g
| 100 g | %VD* | |
|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | ||
| Valor energético (kcal) | 236,4 | 11,8 |
| Carboidratos totais (g) | ||
| Carboidratos totais (g) | 33,0 | 11 |
| Açúcares totais (g) | ||
| Açúcares totais (g) | 32,6 | — |
| Proteínas (g) | ||
| Proteínas (g) | 6,0 | 8 |
| Gorduras totais (g) | ||
| Gorduras totais (g) | 9,4 | 17,1 |
| Gordura saturada (g) | ||
| Gordura saturada (g) | 6,2 | 28,2 |
| Gordura trans (g) | ||
| Gordura trans (g) | 0,0 | — |
| Fibra alimentar (g) | ||
| Fibra alimentar (g) | 0,1 | 0,4 |
| Sódio (mg) | ||
| Sódio (mg) | 31,0 | 1,3 |
* Referência para uma dieta de 2000 kcal.
Estimativa baseada na rotulagem de cada ingrediente in natura. Em caso de dieta médica restritiva, consulte um nutricionista.
Receita testada e preparada por
Sou programador e economista, mas meu interesse mesmo é por comida. Ainda criança comecei a aprender segredos da cozinha. Curto transformar ingredientes simples em pratos sofisticados, sem desperdício. Nas redes sociais compartilho algumas das minhas ideias culinárias.
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