Amansa sogra
ATUALIZADO EM
Um mousse de abacaxi com coco tão delicioso que fica claro entender porque amansa sogra.
A combinação do abacaxi com o coco traz um equilíbrio perfeito entre o doce e o cítrico, sem ser enjoativo, com sabor refrescante e doce na medida certa.
A grande vantagem dessa receita são os ingredientes simples e acessíveis e o preparo fácil, rápido e sem segredos em 5 minutos!
Sirva em taças individuais se quiser deixar o visual mais sofisticado.
Deixe a sobremesa de um dia para o outro na geladeira para melhor consistência e o sabor.
Experimente substituir o sabor do suco em pó por outro de frutas cítricas, como limão ou maracujá.
INGREDIENTES
UTENSÍLIOS
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MODO DE PREPARO
DETALHES
5 min
4 porções
DoceINFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Ingredientes in natura total: 845 g
| 100 g | %VD* | |
|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | ||
| Valor energético (kcal) | 289,9 | 14,5 |
| Carboidratos totais (g) | ||
| Carboidratos totais (g) | 28,8 | 9,6 |
| Açúcares totais (g) | ||
| Açúcares totais (g) | 27,8 | — |
| Proteínas (g) | ||
| Proteínas (g) | 5,0 | 6,7 |
| Gorduras totais (g) | ||
| Gorduras totais (g) | 17,3 | 31,5 |
| Gordura saturada (g) | ||
| Gordura saturada (g) | 12,0 | 54,5 |
| Gordura trans (g) | ||
| Gordura trans (g) | 0,0 | — |
| Fibra alimentar (g) | ||
| Fibra alimentar (g) | 0,7 | 2,8 |
| Sódio (mg) | ||
| Sódio (mg) | 306,0 | 12,8 |
* Referência para uma dieta de 2000 kcal.
Estimativa baseada na rotulagem de cada ingrediente in natura. Em caso de dieta médica restritiva, consulte um nutricionista.
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