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Chá termogênico refrescante
Chá termogênico refrescante

Chá termogênico refrescante

INGREDIENTES

5 rodelas (cada rodela com 0,5 cm de grossura) de gengibre (26 g)

1 canela em pau

3 ramos de hortelã

1 limão

500 ml de água

3 xícaras de gelo


MODO DE PREPARO

1. Coloque a água em um panela e leve para o fogo alto.

2. Assim que a água ferver, coloque as rodelas de gengibre, a canela e deixe fervendo por 5 minutos.

3. Deixe esfriar um pouco e transfira todo o conteúdo da panela para uma jarra.

4. Com o líquido ainda quente, coloque os ramos de hortelã e abafe por 5 minutos. Esprema o limão, adicione o gelo e misture com uma colher.

5. Consuma em até 24 horas na geladeira ou congele por até 10 dias.


DETALHES

20 min
4 porções
Bebida


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