Kombucha de hibisco
ATUALIZADO EM
A receita de kombucha de hibisco é uma excelente forma de cuidar da saúde intestinal com muito sabor.
Esta bebida fermentada utiliza as propriedades antioxidantes da flor para criar um elixir revigorante e naturalmente gaseificado.
O kombucha de hibisco destaca-se pela sua cor intensa e pelo perfil de sabor levemente floral e ácido.
Para um resultado de mestre, utilize flores de hibisco secas de boa procedência e água filtrada livre de cloro.
O segredo do preparo está em respeitar o tempo de fermentação, permitindo que as colônias de bactérias trabalhem corretamente.
Ideal para substituir refrigerantes e outras bebidas industrializadas por uma alternativa caseira, viva e extremamente saudável.
Sinta a refrescância desta bebida que integra o bem estar dos probióticos com a leveza de um chá gelado.
INGREDIENTES
UTENSÍLIOS
-
![Papel Antiaderente]()
Papel Antiaderente15 folhas de papel siliconado culinário, múltiplos usos e reutilizávelR$58,80
R$ 54,00 (-8%) -
![Tigelas Inox]()
Tigelas InoxKit 3 peças com tampa, para preparar, servir e armazenarR$77,00
R$ 74,00 (-4%)
Valores promocionais obtidos em parceria com Amazon e representante Mercado Livre DUDACOM. Ofertas podem variar diretamente no site externo.
MODO DE PREPARO
DETALHES
20 min
4 porções
BebidaINFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Ingredientes in natura total: 155 g
| 100 g | %VD* | |
|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | ||
| Valor energético (kcal) | 124,9 | 6,2 |
| Carboidratos totais (g) | ||
| Carboidratos totais (g) | 32,3 | 10,8 |
| Açúcares totais (g) | ||
| Açúcares totais (g) | 32,3 | — |
| Proteínas (g) | ||
| Proteínas (g) | 0,0 | 0 |
| Gorduras totais (g) | ||
| Gorduras totais (g) | 0,0 | 0 |
| Gordura saturada (g) | ||
| Gordura saturada (g) | 0,0 | 0 |
| Gordura trans (g) | ||
| Gordura trans (g) | 0,0 | — |
| Fibra alimentar (g) | ||
| Fibra alimentar (g) | 0,0 | 0 |
| Sódio (mg) | ||
| Sódio (mg) | 0,3 | 0 |
* Referência para uma dieta de 2000 kcal.
Estimativa baseada na rotulagem de cada ingrediente in natura. Em caso de dieta médica restritiva, consulte um nutricionista.
Você ainda não viu
Mais receitas para você
