
Pasta de amendoim das fitgirls
ATUALIZADO EM 1º DE JANEIRO DE 2020
INGREDIENTES
1 xícara de amendoim (torrado e sem pele)
1 colher (chá) de açúcar mascavo
2 colheres (chá) de óleo de coco
MODO DE PREPARO
1. Coloque o amendoim no forno preaquecido a 150°C por 5 minutos (apenas para aquecer, não torrar).
2. Bata o amendoim no processador (de preferência) ou liquidificador (tenha cautela para não forçar) até virar uma farofa úmida.
3. Acrescente o açúcar mascavo e o óleo de coco. Processe acerca de 5 minutos. Se preferir a pasta mais lisa, processe por mais tempo.
4. Armazene fora da geladeira para não endurecer.
DETALHES



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