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Smoothie de coco para pré-treino
Smoothie de coco para pré-treino

Smoothie de coco para pré-treino

INGREDIENTES

1/2 xícara de coco verde ralado

1 colher (café) de cardamomo em pó

1 banana nanica madura congelada

1 copo de água de coco (250 ml)




MODO DE PREPARO

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva em seguida.


DETALHES

5 min
2 porções
Fitness


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