Mousse de manga
ATUALIZADO EM
Esse mousse de manga é feito com a própria fruta, o que deixa o sabor totalmente natural e refrescante.
A sobremesa fica bem cremosa ao usar o creme de leite sem o soro e também mangas bem maduras. Com mangas maduras, você garante um sabor intenso e uma textura sedosa.
Eu costumo usar manga tommy, mas você também pode usar a palmer que tem uma textura muito parecida.
A consistência fica firme, com todo o sabor maravilhoso da manga fresca.
No final, se ao invés de mousse você quiser um sorvete de manga delicioso, mantenha o mousse no congelador.
INGREDIENTES
UTENSÍLIOS
-
LiquidificadoresJarra 2L inquebrável, 1400 W, 110 VR$320,80
R$ 302,00 (-6%) -
Papel Antiaderente15 folhas de papel siliconado culinário, múltiplos usos e reutilizávelR$58,80
R$ 54,00 (-8%)
Valores promocionais obtidos em parceria com Amazon e representante Mercado Livre DUDACOM. Ofertas podem variar diretamente no site externo.
MODO DE PREPARO
Essa receita requer pelo menos 2 horas de geladeira.
DETALHES
10 min
4 porções
DoceINFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Ingredientes in natura total: 1,3 kg
| 100 g | %VD* | |
|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | ||
| Valor energético (kcal) | 182,3 | 9,1 |
| Carboidratos totais (g) | ||
| Carboidratos totais (g) | 24,9 | 8,3 |
| Açúcares totais (g) | ||
| Açúcares totais (g) | 23,9 | — |
| Proteínas (g) | ||
| Proteínas (g) | 3,3 | 4,4 |
| Gorduras totais (g) | ||
| Gorduras totais (g) | 8,0 | 14,5 |
| Gordura saturada (g) | ||
| Gordura saturada (g) | 5,2 | 23,6 |
| Gordura trans (g) | ||
| Gordura trans (g) | 0,0 | — |
| Fibra alimentar (g) | ||
| Fibra alimentar (g) | 0,8 | 3,2 |
| Sódio (mg) | ||
| Sódio (mg) | 198,7 | 8,3 |
* Referência para uma dieta de 2000 kcal.
Estimativa baseada na rotulagem de cada ingrediente in natura. Em caso de dieta médica restritiva, consulte um nutricionista.
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