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Panqueca fit de canela
Panqueca fit de canela

Panqueca fit de canela

ATUALIZADO EM 1º DE JANEIRO

INGREDIENTES

1 ovo

1 colher (sopa) de iogurte natural

1 colher (sopa) de farelo de aveia

2 colheres (sopa) de farelo de trigo

2 colheres (chá) de adoçante para forno e fogão

Canela a gosto




MODO DE PREPARO

1. Coloque todos os ingredientes em uma tigela e misture bem.

2. Unte uma frigideira e coloque a mistura.

3. Quando começar a endurecer (aprox. 5 minutos), vire a massa e frite o outro lado (aprox. 3 minutos).

4. Sirva em seguida.


DETALHES

Tempo de preparo10 min
Rendimento1 porção
Tipo de receitaFitness
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