Bolo de coco em papel alumínio
ATUALIZADO EM
O bolo de coco em papel alumínio nos remete imediatamente à nossa infância, nas festas de aniversário de antigamente.
Uma sobremesa que vai arrancar suspiros de todo mundo. Um bolo molhadinho, macio e delicioso que combina com tudo, principalmente com um cafezinho de tarde.
É tão gostoso que nem espero esfriar. Pego um pedaço ainda quente, logo após despejar a cobertura!
INGREDIENTES
Cobertura:
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UTENSÍLIOS
-
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MODO DE PREPARO
Essa receita requer 40 minutos de forno e 3 horas de geladeira.
Cobertura:
DETALHES
20 min
8 porções
DoceINFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Ingredientes in natura total: 2,23 kg
| 100 g | %VD* | |
|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | ||
| Valor energético (kcal) | 316,9 | 15,8 |
| Carboidratos totais (g) | ||
| Carboidratos totais (g) | 60,3 | 20,1 |
| Açúcares totais (g) | ||
| Açúcares totais (g) | 34,0 | — |
| Proteínas (g) | ||
| Proteínas (g) | 5,9 | 7,9 |
| Gorduras totais (g) | ||
| Gorduras totais (g) | 6,1 | 11,1 |
| Gordura saturada (g) | ||
| Gordura saturada (g) | 4,5 | 20,5 |
| Gordura trans (g) | ||
| Gordura trans (g) | 0,0 | — |
| Fibra alimentar (g) | ||
| Fibra alimentar (g) | 2,1 | 8,4 |
| Sódio (mg) | ||
| Sódio (mg) | 188,9 | 7,9 |
* Referência para uma dieta de 2000 kcal.
Estimativa baseada na rotulagem de cada ingrediente in natura. Em caso de dieta médica restritiva, consulte um nutricionista.
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