Muffin doce de espinafre
Muffin doce de espinafre
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INGREDIENTES
Mantém a tela ligada enquanto cozinha
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MODO DE PREPARO
Mantém a tela ligada enquanto cozinha
DETALHES
25 min
18 porções
FitnessINFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Ingredientes in natura total: 1,29 kg
| 100 g | %VD* | |
|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | ||
| Valor energético (kcal) | 265,5 | 13,3 |
| Carboidratos totais (g) | ||
| Carboidratos totais (g) | 41,2 | 13,7 |
| Açúcares totais (g) | ||
| Açúcares totais (g) | 10,0 | — |
| Proteínas (g) | ||
| Proteínas (g) | 5,4 | 7,2 |
| Gorduras totais (g) | ||
| Gorduras totais (g) | 9,0 | 16,4 |
| Gordura saturada (g) | ||
| Gordura saturada (g) | 5,4 | 24,5 |
| Gordura trans (g) | ||
| Gordura trans (g) | 0,0 | — |
| Fibra alimentar (g) | ||
| Fibra alimentar (g) | 1,9 | 7,6 |
| Sódio (mg) | ||
| Sódio (mg) | 253,3 | 10,6 |
* Referência para uma dieta de 2000 kcal.
Estimativa baseada na rotulagem de cada ingrediente in natura. Em caso de dieta médica restritiva, consulte um nutricionista.
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