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Sorvete proteico de chocolate
Sorvete proteico de chocolate

Sorvete proteico de chocolate

ATUALIZADO EM 1º DE JANEIRO

INGREDIENTES

4 claras de ovo batidas em neve

80 g de proteína de soro de leite sabor chocolate (ou sabor de sua preferência)

1 colher (chá) de essência de baunilha

1 pote de iogurte grego zero

10 g de mel ou de açúcar mascavo

200 ml de leite desnatado




MODO DE PREPARO

1. Após obter a clara em neve, adicione cada um dos ingredientes individualmente, fazendo uma mistura homogênea com cada um antes de adicionar o próximo.

2. Leve ao congelador por 90 minutos.


DETALHES

Tempo de preparo15 min
Rendimento4 porções
Tipo de receitaFitness
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