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Trufa fit de cacau
Trufa fit de cacau

Trufa fit de cacau

INGREDIENTES

1 1/2 colher (sopa) de iogurte desnatado

5 colheres (sopa) de leite em pó desnatado

4 colheres (sopa) de cacau em pó

2 colheres (café) de óleo de coco

1 colher (chá) rasa de chia

Adoçante a gosto


MODO DE PREPARO

1. Use um garfo para misturar bem os ingredientes.

2. Pode demorar um pouco para chegar no ponto de enrolar, mas insista.

3. Use duas colheres para fazer formato de bolinhas e passe em um pouco de cacau em pó.

4. Leve à geladeira para firmar e sirva.


DETALHES

10 min
4 porções
Fitness


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