Bolinho de atum fitness

30 min

8 porções

Fitness

Ingredientes

Preparo

1 atum em lata (sem a água)

1 e 1/2 colher de farelo de aveia

1 cebola bem picadinha

1 colher de requeijão light

Cheiro verde

Pimenta do reino e sal a gosto

Receitas relacionadas:

Strogonoff de carne moída

Fricassé de bacalhau

Sanduíche de queijo com espinafre e ervas

Lanche de atum e tomate

Abobrinha recheada

Bolo de carne moída

Torta de carne moída de liquidificador

1. Misture bem todos os ingredientes, até formar liga.

2. Faça pequenos bolinhos com a mão e coloque em uma assadeira.

3. Asse por 30 min a 180°C.

Restodontê

Descubra todos os dias de maneira rápida e fácil um novo prato restodontê para preparar com os ingredientes que você tem em casa. Através de um critério ou de uma combinação deles, localize receitas selecionando seus ingredientes, restrinja sua busca utilizando diversos filtros ou encontre o que procura rapidamente digitando palavras-chave relacionadas.

Siga-nos e faça contato!

Diga se gostou!

Receitas mais acessadas

Cobertura de chocolate durinhaBolo de chocolate com água quentePé de moleque com leite condensadoBolo liso de leite condensadoMolho de alho com creme de leitePudim sem ovos e sem fogoBrownie de banana especialAbobrinha refogadaMolho de alho com ovoMolho madeira tradicionalBanana à milanesa na air fryerMolho de alho sem leiteGelatina com creme de leiteMolho tarêBolo de fubá cremosoCobertura bolo de cenoura durinhaMolho de alho para pãoPão de milho fofinhoBolo de limão fofinhoComo fazer molho verde de alho

Restodontê Receitas

São Paulo, SP, Brasil