Abafa banca
ATUALIZADO EM
O abafa banca é uma sobremesa gelada, cremosa e muito fácil de preparar, feita com uma combinação irresistível de leite condensado, creme de leite, leite em pó e coco ralado.
Para completar, os morangos frescos entram em camadas, trazendo um contraste delicioso entre o creme doce e a fruta levemente ácida.
O segredo para conseguir a textura macia, parecida com a de um sorvete, está em levar o creme ao congelador por um tempo e depois batê-lo novamente antes da montagem. Esse processo deixa a sobremesa aerada e muito mais cremosa.
Depois, basta intercalar o creme com os morangos em uma forma e levar novamente ao congelador até firmar. Na hora de servir, o abafa banca pode ser desenformado inteiro e levado à mesa.
Vai ficar maravilhoso tanto para um almoço em família quanto para ocasiões especiais.
Confira o passo a passo completo e veja também as dicas para deixar o seu abafa banca incrível ao servir!
INGREDIENTES
Creme:
Montagem:
Outras receitas com ingredientes em comum:
UTENSÍLIOS
-
BatedeirasPlanetária 110V 900W 5L 12 veloc. massas pesadasR$462,90
R$ 424,00 (-8%) -
Copos MedidoresJarra medidora vidro transparente 1 litroR$37,00
R$ 34,00 (-8%) -
LiquidificadoresJarra 2L inquebrável 1400W 110VR$390,80
R$ 355,00 (-9%) -
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MODO DE PREPARO
Essa receita requer pelo menos 6 horas no congelador.
Morangos:
Creme:
Montagem:
DETALHES
30 min
10 porções
DoceINFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Ingredientes in natura total: 1,97 kg
| 100 g | %VD* | |
|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | ||
| Valor energético (kcal) | 243,6 | 12,2 |
| Carboidratos totais (g) | ||
| Carboidratos totais (g) | 22,4 | 7,5 |
| Açúcares totais (g) | ||
| Açúcares totais (g) | 21,2 | — |
| Proteínas (g) | ||
| Proteínas (g) | 7,7 | 10,3 |
| Gorduras totais (g) | ||
| Gorduras totais (g) | 14,0 | 25,5 |
| Gordura saturada (g) | ||
| Gordura saturada (g) | 9,8 | 44,5 |
| Gordura trans (g) | ||
| Gordura trans (g) | 0,0 | — |
| Fibra alimentar (g) | ||
| Fibra alimentar (g) | 1,1 | 4,4 |
| Sódio (mg) | ||
| Sódio (mg) | 204,7 | 8,5 |
* Referência para uma dieta de 2000 kcal.
Estimativa baseada na rotulagem de cada ingrediente in natura. Em caso de dieta médica restritiva, consulte um nutricionista.
Dicas para fazer um abafa banca cremoso
Seque bem os morangos: Depois de lavar os morangos, cortar os cabinhos e picar, seque cuidadosamente os pedaços antes de colocá-los no creme. O excesso de água pode formar cristais de gelo, que rompem as fibras e alteram a textura da fruta. O morango fica mole, murcho e aguado.
Não pule o segundo batimento: Bater o creme depois do primeiro congelamento ajuda a incorporar ar e deixa a textura mais leve e cremosa.
Não deixe o creme congelar completamente na primeira etapa: O ponto ideal é quando ele começa a firmar, mas ainda pode ser facilmente trabalhado na batedeira.
Evite exagerar no tempo fora do congelador: Como a sobremesa tem textura de sorvete, ela começa a amolecer rapidamente em temperatura ambiente.
Para desenformar com facilidade: Retire a forma do congelador alguns minutos antes de servir e solte cuidadosamente as laterais com uma faca fina.
Qual forma usar para fazer o abafa banca?
A melhor opção é uma forma de 20 cm de diâmetro com furo central. Esse tamanho acomoda bem a quantidade de creme da receita e ajuda a deixar o abafa banca alto, bonito e fácil de cortar.
As formas de alumínio ou outro material rígido facilitam o desenforme quando são levemente untadas com óleo neutro. Já a forma de silicone pode ser usada sem untar e também facilita bastante a retirada da sobremesa.
Evite usar uma forma muito grande, pois o abafa banca ficará baixo e poderá descongelar mais rapidamente depois de desenformado.
Como desenformar o abafa banca sem quebrar?
Para desenformar o abafa banca com facilidade, retire a forma do congelador e aguarde alguns minutos. Passe uma faca fina cuidadosamente pelas bordas para soltar o creme e, em seguida, vire a forma sobre o prato de servir.
Se a sobremesa estiver muito presa, não tente puxá-la à força. Aqueça rapidamente a parte externa da forma com as mãos ou passe um pano levemente aquecido ao redor dela. O objetivo é apenas soltar as laterais, sem deixar o creme descongelar.
Depois de desenformado, mantenha o abafa banca no congelador até o momento de servir.
Variações do abafa banca
A versão tradicional com morangos é a mais interessante para a receita principal, mas o creme permite algumas adaptações.
Abafa banca de coco: Prepare o creme normalmente sem os morangos para destacar o sabor do coco.
Abafa banca com outras frutas: Morangos podem ser substituídos por pedaços de uvas sem sementes, abacaxi bem escorrido ou outras frutas de menor teor de água.
Abafa banca com chocolate: Acrescente ao creme pequenas raspas, pedaços ou uma fina camada de ganache de chocolate no lugar do morango durante a montagem.
Abafa banca de morango com chocolate: Acrescente o recheio de chocolate desejado junto com os morangos entre as camadas.
Como conservar o abafa banca?
Depois de pronto, mantenha o abafa banca no congelador, sempre bem coberto ou em recipiente fechado, para evitar a formação de cristais de gelo e a absorção de odores de outros alimentos.
Na hora de servir, retire apenas a quantidade que será consumida e mantenha o restante congelado. Como a textura da sobremesa é igual a um sorvete, ela perde firmeza rapidamente quando permanece fora do congelador.
Para obter a melhor textura, evite descongelar e congelar novamente a sobremesa.
Perguntas frequentes sobre o abafa banca
O que é abafa banca?
Abafa banca é o nome dado a uma sobremesa cremosa congelada brasileira que, na versão atualmente mais conhecida, combina um creme feito de leite condensado, creme de leite, leite em pó e coco com morangos. A sobremesa fica com textura cremosa e semelhante à de um sorvete.
Porém, o nome abafa banca possui diferentes usos regionais e históricos no Brasil. Registros ligados à Bahia mostram que “abafa banca” já foi utilizado para designar preparações congeladas semelhantes a picolés.
Por que o abafa banca precisa ser batido depois de congelar?
Esse é um dos diferenciais da receita e o segredo que transforma uma receita comum e um sorvete caseiro.
O segundo batimento incorpora ar ao creme e ajuda a deixar a sobremesa mais leve e super cremosa. Por isso, o creme deve ser levado ao congelador apenas até começar a firmar antes de ser batido novamente.
Posso fazer abafa banca sem morango?
Sim. O morango pode ser retirado para preparar uma versão mais concentrada no sabor de coco e leite. Também é possível utilizar outras frutas picadinhas, desde que estejam bem secas e não liberem excesso de água.
Posso substituir o morango por outra fruta?
Sim. Uvas sem sementes, abacaxi em pedaços bem escorridos e algumas outras frutas podem ser utilizadas. O ideal é escolher frutas que não tenham excesso de água para preservar a textura da sobremesa.
Quanto tempo o abafa banca deve ficar no congelador?
Depois de montado, o abafa banca precisa de pelo menos 5 horas no congelador para ficar firme. O tempo pode variar de acordo com a potência e a temperatura do congelador.
Posso fazer abafa banca com gelatina?
Sim, algumas versões utilizam gelatina incolor sem sabor para aumentar a firmeza. Mas ela não é necessária nesta receita, pois o congelamento e o segundo batimento são suficientes para obter uma sobremesa firme e cremosa.
Qual forma devo usar para fazer abafa banca?
Uma forma de 20 cm de diâmetro de furo central é uma boa escolha para essa quantidade de ingredientes. Ela permite montar uma sobremesa alta que mantém sua temperatura ideal por mais tempo e facilita o corte depois de desenformada.
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