Hambúrguer de fraldinha e maminha
ATUALIZADO EM
Nessa receita, você vai aprender a fazer um hambúrguer de fraldinha e maminha seguindo um passo a passo bem detalhado mas super simples.
O segredo do hambúrguer é a mistura (blend) de carnes e gordura, de modo que se consiga o melhor sabor, textura e suculência.
Para isso, é necessário que o hambúrguer tenha aproximadamente 20% de gordura para garantir a suculência ideal. Depois, você deve fazer uma ponderação entre carnes dianteiras, mais baratas e com o melhor sabor, e carnes traseiras, mais macias para o equilíbrio da textura.
Para fazer o blend, você deve pedir ao açougueiro para limpar as peças de carne, tirando nervos e tecidos que recobrem algumas partes, mas mantendo a gordura natural da peça. Se o açougueiro for parceiro, você pode pedir para ele pesar as carnes novamente para garantir a quantidade correta. Mas provavelmente ele irá cobrar o preço da peça bruta.
Nessa hora é importante estar em um açougue que tenha um bom atendimento, para que você consiga solicitar o preparo correto das carnes.
Em seguida, ele deve picar as peças e a gordura em cubos ou em tiras e misturar tudo, antes de moer tudo junto por 2 vezes em um moedor de bocal médio para não afetar a textura do hambúrguer.
Na receita que temos logo abaixo, a fraldinha tem 26% de gordura e a maminha tem 2,4%. O blend nessa proporção irá apresentar 19% de gordura, ideal para o sabor e a textura dos hambúrgueres.
INGREDIENTES
Blend de carnes moídas:
Temperos a gosto:
Complementos a gosto:
Não indicados:
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UTENSÍLIOS
-
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MODO DE PREPARO
Dica: Para fritar hambúrgueres congelados, deixe-os descongelar em geladeira naturalmente de um dia para o outro.
DETALHES
50 min
7 porções
HambúrguerINFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Ingredientes in natura total: 1,3 kg
| 100 g | %VD* | |
|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | ||
| Valor energético (kcal) | 193,8 | 9,7 |
| Carboidratos totais (g) | ||
| Carboidratos totais (g) | 0,0 | 0 |
| Açúcares totais (g) | ||
| Açúcares totais (g) | 0,0 | — |
| Proteínas (g) | ||
| Proteínas (g) | 25,0 | 33,3 |
| Gorduras totais (g) | ||
| Gorduras totais (g) | 10,1 | 18,4 |
| Gordura saturada (g) | ||
| Gordura saturada (g) | 3,7 | 16,8 |
| Gordura trans (g) | ||
| Gordura trans (g) | 0,0 | — |
| Fibra alimentar (g) | ||
| Fibra alimentar (g) | 0,0 | 0 |
| Sódio (mg) | ||
| Sódio (mg) | 60,0 | 2,5 |
* Referência para uma dieta de 2000 kcal.
Estimativa baseada na rotulagem de cada ingrediente in natura. Em caso de dieta médica restritiva, consulte um nutricionista.
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