
Bolinho de atum fitness
Bolinho de atum fitness
ATUALIZADO EM 1º DE JANEIRO DE 2020
INGREDIENTES
1 atum em lata (sem a água)
1 e 1/2 colher de farelo de aveia
1 cebola bem picadinha
1 colher de requeijão light
Cheiro verde
Pimenta do reino e sal a gosto
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MODO DE PREPARO
1. Misture bem todos os ingredientes, até formar liga.
2. Faça pequenos bolinhos com a mão e coloque em uma assadeira.
3. Asse por 30 min a 180°C.
DETALHES



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