INGREDIENTES

1 banana nanica madura grande

1 colher (chá) de chocolate em pó

2 colheres (sopa) de farelo de aveia

1 colher (chá) de canela

1 colher (sopa) de linhaça em grãos

2 colheres (sopa) de leite integral

1 colher (café) de fermento em pó

Receitas relacionadas:

Bolo de banana com aveia e canela

Brownie de banana com chocolate

Muffin doce de espinafre

Pão de banana e pasta de amendoim

Bolo fit super leve de banana

Torta de banana integral

Bolo gelado de mel e especiarias

MODO DE PREPARO

1. Amasse a banana e junte os demais ingredientes exceto o fermento. Misture bem.

2. Por último junte o fermento e só mexa.

3. Coloque em uma caneca e leve ao microondas por 2 minutos em potência alta.

4. Espere esfriar por 2 minutos, desenforme e polvilhe com canela.