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Bolinho crocante de batata doce e frango
Bolinho crocante de batata doce e frango

Bolinho crocante de batata doce e frango

INGREDIENTES

700 g de batata doce

300 g de peito de frango cozido sem tempero e já desfiado

1 dente de alho amassado

1/2 cebola picada

Cheiro verde a gosto

Sal e pimenta do reino a gosto

2 xícaras de cereal de flocos de milho esmagado


MODO DE PREPARO

1. Lave bem as batatas com a casca, coloque-as na panela e cubra com água. Feche a panela e deixe cozinhar por 15 minutos após pegar pressão.

2. Escorra e passe no espremedor ainda quente. Espere esfriar e leve à geladeira por 2 horas para ficar bem firme.

3. Enquanto isso, refogue o alho e cebola em uma panela com azeite e adicione o frango.

4. Deixe apurar e adicione o cheiro verde, o sal e a pimenta.

5. Após a massa esfriar, com as mãos úmidas para não grudar, abra porções da massa na mão e recheie com colheradas do frango.

6. Cubra o recheio com mais massa formando uma bola. Passe nos flocos de milho esmagados e disponha os bolinhos em uma assadeira untada.

7. Repita o processo até acabar massa e o recheio. Leve ao forno a 180 °C por 25 minutos e está pronto.


DETALHES

35 min
12 porções
Fitness


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