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Pasta de alho sem óleo Jansser
Pasta de alho sem óleo Jansser

Pasta de alho sem óleo Jansser

POR RODRIGO SILVA

ATUALIZADO EM

Vou compartilhar aqui com vocês uma receita enviada pelo nosso amigo Jansser Henrique Alves, que ele chamou de pasta de alho sem óleo Jansser.

Ele criou uma versão cremosa e muito saborosa de pasta de alho, que não leva óleo como nas receitas tradicionais.

A melhor parte desta receita está na sua versatilidade. Ela é ideal para servir como molho de carnes bovinas, carnes suínas como lombo e pernil, de cordeiro e de aves, além de combinar muito bem com saladas, torradas, salgados e pães.

Ela vai deixar seu churrasco muito mais sofisticado! Além de incrementar seus petiscos e até as principais refeições.

Marque essa receita na sua lista de favoritos. Sempre que bater aquela vontade de uma pastinha de sabor intenso, você poderá prepará-la na hora!

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INGREDIENTES

Mantém a tela ligada enquanto cozinha


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UTENSÍLIOS



MODO DE PREPARO

Mantém a tela ligada enquanto cozinha

Dica: Conserve em geladeira e consuma em até 40 horas, pois o alho ficará mais forte.

DETALHES

Tempo de preparo15 min
Rendimento10 porções
Tipo de receitaMolho
string(45) "465|270.2|50.9|48.5|7.0|3.4|1.7|0.0|0.4|827.6"

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

Ingredientes in natura total: 465 g

100 g %VD*
Valor energético (kcal)
Valor energético (kcal) 270,2 13,5
Carboidratos totais (g)
Carboidratos totais (g) 50,9 17
Açúcares totais (g)
Açúcares totais (g) 48,5
Proteínas (g)
Proteínas (g) 7,0 9,3
Gorduras totais (g)
Gorduras totais (g) 3,4 6,2
Gordura saturada (g)
Gordura saturada (g) 1,7 7,7
Gordura trans (g)
Gordura trans (g) 0,0
Fibra alimentar (g)
Fibra alimentar (g) 0,4 1,6
Sódio (mg)
Sódio (mg) 827,6 34,5

* Referência para uma dieta de 2000 kcal.

Estimativa baseada na rotulagem de cada ingrediente in natura. Em caso de dieta médica restritiva, consulte um nutricionista.

Rodrigo Silva

Receita testada e preparada por

Rodrigo Silva 

Sou programador e economista, mas meu interesse mesmo é por comida. Ainda criança comecei a aprender segredos da cozinha. Curto transformar ingredientes simples em pratos sofisticados, sem desperdício. Nas redes sociais compartilho algumas das minhas ideias culinárias.

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