Molho de alho sem óleo
ATUALIZADO EM
Essa é uma receita deliciosa de molho de alho sem óleo, super fácil de fazer para acompanhar seus pratos.
A melhor parte desta receita está na sua versatilidade. Esse molho de alho rápido é ideal para servir com carnes bovinas, carnes suínas como lombo e pernil, de cordeiro e de aves, além de combinar muito bem com saladas, torradas, salgados e pães. Você também pode usar esse molho de alho sem óleo para fazer pão de alho.
Ela vai deixar seu churrasco muito mais sofisticado! Além de incrementar seus petiscos e até as principais refeições.
Nessa receita você não usará óleo e terá uma versão mais light do seu molho de alho.
Sempre que precisar de um acompanhamento prático, aposte nessa receita de molho de alho!
Em 5 minutos você tem um molho de alho sem óleo.
Veja também outras opções como:
Molho de alho com creme de leite
INGREDIENTES
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MODO DE PREPARO
Em um liquidificador, bata todos os ingredientes por alguns minutos, até que o creme fique bem incorporado.
Se achar que o seu molho ficou muito espesso, adicione leite até ficar na consistência desejada.
Sirva imediatamente ou deixe em geladeira.
DETALHES
10 min
8 porções
MolhoINFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Ingredientes in natura total: 312 g
| 100 g | %VD* | |
|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | ||
| Valor energético (kcal) | 84,9 | 4,2 |
| Carboidratos totais (g) | ||
| Carboidratos totais (g) | 6,7 | 2,2 |
| Açúcares totais (g) | ||
| Açúcares totais (g) | 4,5 | — |
| Proteínas (g) | ||
| Proteínas (g) | 7,4 | 9,9 |
| Gorduras totais (g) | ||
| Gorduras totais (g) | 3,3 | 6 |
| Gordura saturada (g) | ||
| Gordura saturada (g) | 2,2 | 10 |
| Gordura trans (g) | ||
| Gordura trans (g) | 0,0 | — |
| Fibra alimentar (g) | ||
| Fibra alimentar (g) | 0,3 | 1,2 |
| Sódio (mg) | ||
| Sódio (mg) | 321,2 | 13,4 |
* Referência para uma dieta de 2000 kcal.
Estimativa baseada na rotulagem de cada ingrediente in natura. Em caso de dieta médica restritiva, consulte um nutricionista.
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